Nage avec palmes (Laurent)
Les lundis de 20h30 à 22h00
Séance de formation
- Initiation à la Nage avec palmes
- Perfectionnement technique (bi-palmes et mono palme) et entretien physique.
- Initiation à la compétition et préparation à la performance
Séance d’information
- Les différentes épreuves de NAP et la compétition
Participation à une compétition (selon demande)
En milieu naturel, type descente de rivière
ou en piscine